Человек привык есть мясо, оно было частью нашего рациона на протяжении веков, однако в последние годы многие диетологи предупреждают нас об опасности мяса. В этой статье мы отделим шумиху от реальности употребления мяса. Давайте посмотрим, какое мясо лучше всего есть, а какого мяса следует избегать, и некоторые выводы могут вас удивить!